就在杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基两人出发去ps参加那里举行的青少年组大奖赛阶段的比赛时另一位本赛季可以加入青少年组的新人尤菲洛娃也将在一周后出战她的第一个青少年组的比赛。作为她的两位教练之一托帕洛娃显得十分紧张她今天让自己的两位l国选手自己的上午训练她去布列亚特训练中心和尼基申一起对尤菲洛娃的两套节目做最后的检验托帕洛娃由于在自由滑节目设计上比较赶时间所以她显得有有些不安在整个过程中尼基申一直没有介入她的工作而是顺其自然地发展这反而让托帕洛娃更加不安。
    今天来到布列亚特训练中心托帕洛娃很担心自己会被尼基申吼不过尼基申看上去心情不错他来到托帕洛娃身前说道：“丽莎这次莉特卡去ld我就不去了你和莉特卡一同去。”“怎么了？米哈伊尔。”托帕洛娃惊讶地问道。“我需要继续完善柳德和莉莎的节目她们马上也要参见大奖赛所以青少年组的这三站我就不去了。”尼基申说道。“这样。难道时间调整不了吗？”托帕洛娃说道“青少年组比成年组早了至少一个月应该可以挤出时间。”“丽莎的大奖赛第一站f国9月份就要开始了而莉特卡的最后一站青少年在sf的要到9月中旬才结束。所以时间冲突了。”尼基申说道。托帕洛娃叹了口气说道：“如果比赛的内容需要修改那该怎么办呢？”尼基申说道：“没事两套节目我都感觉不错内容不需要做出什么调整。明白吗？”托帕洛娃点了点头心里却十分不踏实。
    结束了这段对话之后两人在板墙后叫来了尤菲洛娃告诉她今天上午训练的主要内容尤菲洛娃点了点头接着托帕洛娃告诉她需要接下来的两周都不会回国将在两个国家度过因为这两站比赛之间之间隔了一周时间这对于这位还是12岁的小孩子而言是一个不小的挑战。尤菲洛娃并不在意这些她点了点头什么都没有说回到冰场上开自己的两套节目。而托帕洛娃和尼基申则在板墙之后站着看着场上这位女孩的表现。
    尤菲洛娃首先开始自己的短节目和其他选手一样开始第一个都做就是一个连跳这种安排已经成为了现在单人滑短节目设计的一种模板由于短节目中必须需要加入阿克塞尔跳和新规则中节目后半段跳跃可以获得额外加分的关系所以这些跳跃一般都会放在节目的后半段而开场体力最好的时候完成自己的连跳。
    尤菲洛娃向前进入一个弧线她低下头双手伸直左手在前右手在后接着她通过一个转体完成了一次转向让自己进入向后滑行左脚踩到冰刀后外刃右脚交叉到左脚之前左脚膝盖弯曲整个人的身体微微向下在确认自己的用刃无误之后尤菲洛娃头一抬左脚蹬冰左脚向前一摆冰刀铲过冰面飞起一些冰晶就这样尤菲洛娃的身体腾空而起双手逆时针方向摆动顺便向内收紧她整个人在空中如同陀螺一样旋转起来在完成了两圈的旋转之后她的身体开始下落随着她完成了最后一圈的旋转尤菲洛娃很快让右脚的冰刀和冰面保持平行左脚则向后摆动同时双手向两侧伸开一眨眼的功夫她的冰刀就和场上的冰面接触发出一声声响尤菲洛娃并没有停下而是利用左脚的toepick向下点冰让自己再一次腾空她双手继续向内收紧随着双手的摆动身体再一次进入逆时针方向的旋转她双脚交叉在空中呈现一个向后转体的姿势在完成了三圈的旋转之后她身体很自然地打开放自己的冰刀再一次轻轻地划开冰面她双手伸出保持身体平衡由于这次跳跃是连跳中的第二个起跳高度不是特别高因此落冰时的冲击力也不是特别大她的身体也不是特别向前冲由于两个跳跃的远度都比较出色尤菲洛娃完成跳跃的时候身体已经离板墙十分近了但是却又可以让尤菲洛娃安然地向后滑出。
    随后她踩着后压步向后滑出让自己获得足够的滑行速度她随后一个转体自己变成向前滑行她右脚放在左脚之后左脚踩在冰刀的前内刃她双手握拳向前摆动同时她蹬冰起跳身体放平

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