展武吒身穿负重衣，戴着负重护腕，手中拿着大锤，费力抡起来，而后砸在山壁上。

    抡锤是一种锻炼，锤击在山壁上时受到的反震又是一种锻炼，体内的念气没有完全维持绝的技巧，也没有缠绕全身增强体质。

    而是将念气缠绕在心脏处，将血管外的念气用绝的技巧消除掉，完全收敛血管外的气和气息。

    也因此，血液蕴含的生命能量得到空前的壮大，随着大大小小的血管流动全身，进而遍布周身各个部位。

    负重状态下的展武吒每次抡锤都需要调动所有能够调动的肌肉，砸向山壁时也是竭尽全力，乃至仅仅一锤下去，就积攒了不小的拉伤和微弱的暗伤。

    但蕴含庞大念气的血液也在拉伤和暗伤旁边的血管处，大大小小的血管将蕴含庞大生命能量的血液输送损伤之处，不断修复，不断壮大，不断增强。

    在这个负重抡锤的训练过程中，不断损伤造成的疼痛感相当强烈，而不断修复的过程中又不断传来麻痒麻痒的触感，身体不断增强的过程中又让他无比享受。

    以至于，强化效果最明显的反而是神经细胞，让他的疼痛感越来越清晰，麻痒麻痒的触感越发敏锐，身体不断增强的过程中更让他变得痴狂。

    自然的，对于念气的消耗也是相当的高。

    抡大锤平均三秒到四秒一次，若总气量是七万个单位，那么每次抡锤都会消耗四十到五十之间的念气。

    或许这次负重训练也就坚持两个小时左右。飘天文学小说阅读_www.piaotianx.com

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