将身上的外套脱掉，许凡正式开始了修炼。

    先在身上凝聚出一副完整的石甲，深褐色中带着大理白色，顿时许凡感觉压力增大了不少，接着深蹲、卧推、俯卧撑、快速长跑疯狂地循环，同时不断将界力灌注到四肢，随时保持着最高的强度，全身的界点都在沸腾一般，由于是在地下竟隐隐对地系界力有所增强，而这一开始许凡就渐渐忘记了时间。

    不知道过了多久，许凡感到全身松软血红一片，肌肉一鼓一张之际，已经快要达到他的极限了，许凡打开了重力室，设定重力为1.0倍，随即缓缓走了进去。

    “翁”许凡顿时感到一股强大的压迫力从四面八方传来，但很快就反应了过来，用力飞踹了一脚，“看样子1.0倍重力已经不够了”许凡心道，随即将重力调到了1.5倍，这次他感觉略微有点吃力了，体内的界力开始疯狂地运转灌注到四肢中，隐隐全身浮出了黄色的光芒。

    又过了一段时间，许凡利用界力的抵挡渐渐适应了1.5倍重力，再次将重力调到了2倍，这次许凡身上的黄芒隐隐更加浓了。

    界力的修炼分为界力、界兵、界将、界王四个等级，每个等级又分为初级、中级、高级三个层次，划分的标准是界力量的多少，人体就像个盒子每个等级的能容纳的界力是固定的，但界力也分等级，一丝凝炼到极致的界力比你一大股普通的界力要强上太多，而这个凝炼程度则是看界域大小，越大则越凝炼，当然修炼就越加艰难，而现在许凡进行的就是这样一个过程。

    人的身体处于运动极限疲惫的时候，与之相反的精神会变得更强，能感受到平时所感受不到的东西，四面八方的重力向许凡挤压过来，为了对抗这股压力，许凡必须不停地将界力运转灌注全身进行抵抗，在重力挤压之下加剧了界力的消耗，同时身体感受到压力也在将界力不断往肌肉里面挤压，这个过程就是强化肉身凝炼界力的过程。

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