随后一段时间，红柳峰上的杂役弟子，就看到，以往不常见的四位亲传弟子经常出现在红柳峰台阶处。

    整日里跑上跑下，而且一个个面色苍白，气喘吁吁，尤其那位三师姐，弱柳扶风之姿，面色惨白，仿佛一阵风就能吹跑。

    他们都替她捏把汗，一不小心就能从台阶上跌下去，可是她又踉踉跄跄跟上前面三人，并不落下五步。

    四姐妹又一次爬到山顶，一个个大口喘气，瘫软在台阶上，毫无姿态可言。

    金珺背靠在一块大石头上，“我从未觉得御器飞行是多么一件愉快的事，天天这么爬上爬下，还带着这么一个三百多斤重手环，不知道这样的日子什么时候能到头啊。”

    这个手环还根据她们实力不同调节的。

    妄想仰天长啸，奈何实在没有力气，只能干嚎两声。

    旁边的安然倒是心态很稳，依在温玫萱一旁，“这半个月我都瘦了一圈了，这都值了，我感觉还能坚持，一定还能瘦。”

    却惹得旁边白雅莲一个白眼，“为什么我胖了，啊啊啊，人家不想成为一个女金刚，人家只想做一个善解人意而又弱不禁风的女孩子。”

    难道是因为这半个月吃的多了，可是不吃的话又太饿了，师父现在连辟谷丹都不给她们，连是药三分毒这种话都拿出来糊弄她们了。

    说完，费力的抬起手摸了摸脸，还有小腿上的肌肉，又变强了肿么办。

    就在这时，兰汐一阵风似的飘到上面，看着下面瘫坐的四人，咯咯笑出声。

    “好一副美人坐卧图，真是好养眼，果然为师当年眼光不一般，一下挑中你们四人做徒弟。

    看你们太累，为师都心疼了，啧啧啧！”

    兰汐的话，让四人没有任何反应，实在是她们已经习惯了，

    这半个月来，她们被安排一天要围着红柳峰跑上跑下四圈，然后再修炼招式。

    这期间，她们的丹田自然是被封着，不能动用一丝灵力，甚至连她们的储物袋都上缴。

    虽然师父一直没有出现，但是她们知道师父就在看不到的地方盯着她们，毕竟第一天，金珺少跑了一趟，结果她们师姐妹四人全部被罚双倍。

    一直到月半才结束，之后再也不敢偷懒，师父交代的事情一点不敢拉下。

    之后不时的现身口头关心一下，只限口头，丹药是一点没有，更不用说其他了。

    兰汐笑眯眯的，怪不得有一些特殊癖好的人，看着她人痛苦的模样，心里确实很舒服。

    “看你们这么劳累，为师于心不忍，以后爬山就改为两圈。”

    兰汐的话，让她们四人互相对视一眼，师父这是想通了，还是又有什么幺蛾子。

    “好了，看你们一身臭汗，为师带你们去洗洗。”

    说罢，兰汐挥着衣袖，带着她们四人飞去，落地就到了一处偏僻的山腰旁，周围虽然有人打理，但是因为毫无人烟，所以略显冷清。

    对面是一面瀑布，从山顶直泻而下，宛如大海倒悬，一股股巨大的水帘，如同巨大的白布带，完美遮住后方圆滑的石壁。

    泉水飞流入泉，水珠四溅，如云漫雾绕，气势磅礴。

    师姐妹四人面面相觑，总感觉没有啥好事。

    “老大站瀑布在中央，老二、老三站在两侧，小四站在边上，每天坚持两个时辰，什么时候等你们能在瀑布能灵力运转一周，就什么时候结束，剩下就看你们自己了。

    温馨提示哦，相互监督，如果有一人偷懒，剩余三人一起受罚。”

    兰汐明媚的笑容，让四人齐齐打了个冷战，看着对面咆哮的瀑布，又机械的转身看向兰汐。

    安然强撑起一张笑脸，“师父，我们丹田都被您

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