听到崔延卿说话，姚峰手一抖。    好家伙，开口就是十年，这玩意儿有这么难练么？    姚峰此刻仔细翻阅。    这本破旧的书上有很多注释，应该是出自崔延卿的手笔，如此一来姚峰读起来就容易多了，一些地方原文晦涩难懂，可有了崔延卿的注释，姚峰立刻是理解其中的意义。    不知不觉，姚峰就看进去了。    增气血练体魄，气冲经脉。    姚峰按照上面将的法子试了试，闭气到极致，以指猛戳身上三个穴位，若手脚发麻头晕目眩，便说明气血不足，还得炼，如果手脚不麻头脑清畅，则满足下一步修炼要求。    这么一试，姚峰居然属于气血充足体魄强健之相。    姚峰心说这肯定和他三年来不间断的锻炼和练习搏击有关系，既然符合要求，那就进行下一步。    “引气入体，含肺炼金，贯通八脉，气力自成……”    这是原文，而崔延卿标注的注释就要详细多了，姚峰是先理解后执行，不知不觉沉浸其中，丝毫没有察觉时间流逝。</p>飘天文学小说阅读_www.piaotianx.com

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