*进**行**变**化**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**做**减**肥**餐**不**难**，**难**的**是**做**好**吃**的**减**肥**餐**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**罗**列**好**了**以**后**，**花**荼**定**下**了**今**天**要**做**的**菜**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**晚**上**，**他**准**备**给**慕**颂**之**做**网**红**的**花**菜**炒**饭**。**其**他**的**，**他**准**备**再**做**一**小**块**的**牛**排**，**还**有**青**菜**和**罗**宋**汤**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**所**谓**的**花**菜**炒**饭**并**不**是**花**菜**加**炒**饭**，**而**是**用**小**朵**的**花**菜**替**代**米**饭**之**中**的**米**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**道**菜**是**从**国**外**传**过**来**的**，**在**国**内**也**受**到**了**减**肥**人**士**的**追**捧**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**花**荼**准**备**在**扬**州**炒**饭**的**基**础**上**来**做**这**道**菜*

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