一个的滋养经脉上的每一节，增强它们的韧姓，防止冲脉的时候撕毁经脉。而且在温养经脉的时候也是加强对经脉的认识，等到冲脉的时候可以少犯错误，避过一些忌讳。

    不过这些道理江湖中很少人知道，也就是乔峰是少林寺的绝世天才，才被玄慈方丈细细告知的。相比于藏经阁的经书，这些东西才是少林寺数百年的真正底蕴。这些东西一般都写在书上，而是代代口口相传的。

    可以说，乔峰当初装了七年，成功成为少林寺的弟子，这一切都是值得的。要不然很容易像那些草莽之辈，练到任督二脉之处，完全靠运气，生死天注定。

    乔峰小心的让真气在体内循环三十六圈，让体内的器官细胞活跃过来，不再睡觉。然后才小心翼翼的艹纵真气在自己的会阴处打旋。这个地方他昨晚过度使用，本来不觉得异常，等真气到了，才发现许多细胞气息奄奄，失去活力。乔峰吓了一大跳，立刻专注无比的用真气洗刷这里。那些细胞闻到真气的味道，立刻张开嘴饱餐了一顿，直到再也吃不下去。

    就这样滋润了会阴有半个小时，直到乔峰敏锐的感觉到太阳正要冲破东山。

    “来了，服气者神明不死！看今天我能不能吸收到一丝太阳精华，氤氲紫气。”安抚心中的杂念，用纯净空灵的精神去迎接初升的朝阳。

    阳光照在脸庞上，脸庞显得更加白皙，有一股暖暖的热量注入身体。乔峰开始呼吸吐纳。易筋经的吐纳很奇怪，先是三次深吸，让三股气息在肺中循环一周，然后再大口大口呼出，接着是六次吸一次呼出，最后是九次吸一次呼出。这样奇怪的呼吸方式要求极高，所以很多习武之人都没有这么强大的肺活量，肺部会阵痛出血，不仅武功练不好反而得一身病。

    不过乔峰国术精深，又学习了狮子吼，肺里吞下一只大象也行，当然不会在意这些。所以在他坚持了半个小时之后，就感觉到一股霸道的灼热气劲被易筋经提炼出来，涌进了丹田。乔峰连忙站起来，开始做起了易筋经的六大桩法，来消化吸收这股灼热的太阳精华。

    预备式、养气桩、浑圆桩、练气桩、反天桩、归元桩，一连六个桩法，乔峰完全是一瞬间做成，终于将那丝太阳精华炼化成自己的真气。不过他依然是高昂着头，拒绝跟其他的真元融为一体。乔峰试了几次，企图用意念剥离粉碎，但就是没有作用。

    “幸亏有达摩老祖的易筋经，不然我可不敢去吸收太阳精华。”乔峰心有余悸，刚才的情形实在是太危险了。那一丝太阳精气真的就像神话传说中的太阳真火，差点没把他的五脏六腑烧个干净。

    不过，一切的冒险都是值得的。乔峰开始缓慢的打起了易筋经的那六个古怪无比的姿势，一招一式，非常缓慢，和公园里老爷爷老太太打的太极拳有的一拼。

    其实乔峰这是在靠易筋经的秘传动作导引真气，真正的炼化太阳精气。通过那一系列动作，丹田里的真元液体旋转成为一个漩涡，变成绞盘、磨盘，而那一丝太阳精华就是顽固的礁石，被漩涡一点点的绞碎、吞噬。虽然太阳精华精纯无比，在能量品级上高了乔峰的真元无数层，但是经过一个多小时的打磨，水滴石穿，终于将太阳精华消化完毕。

    “呼呼，呼呼！”

    太阳精华被消化的那一刻，所有的真气立刻灼热了几分，好像加了火油的火焰，一些乔峰平时都没发现的杂质立刻被焚烧殆尽，真气又变的精纯活泼了几分。

    乔峰的双眼睁开。

    嗤嗤，两道精芒射出，草地上还留有薄雾的昏暗立刻在那一瞬间被照亮。虚室生电，神光四溢！

    “让我看看太阳精气的威力！”乔峰猛地跃起，一踏就是三米远，雄劲奔放，很快就到了好几里远的地方。

    “大力金刚掌！”“大力金刚拳”“燃木

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