易天冲了个澡，五分钟搞定，出来时胡列娜正在练习各种迅捷的踢腿。

    很有章法，弹性和移动都相当不错，破绽不是很多，显然是经过严格训练的。

    经过了黄英前几天的训练，易天才能对比出这其中的差距，这不是花架子。

    “怎么样”

    打完一套，胡列娜问。

    刚刚热身运动完成，鼻尖带着几滴晶莹的小汗珠，让胡列娜显得比较可爱。

    “不错，不错，是个高手”易天很敷衍的点了点头。

    “这就完了，说真话”胡列娜绝了决战，显然不满意这种敷衍的回答。

    “花架子，很有套路，花拳绣腿”

    最怕空气突然安静

    “咳咳你的柔韧性很好，招式其实还不错了，不过力量、速度方面还有待提高。”

    也许实际应用上易天不太行，毕竟接受正统训练的时间太多。

    但扯起这些假大空的东西，那简直就是一套一套的，把一个不满十岁的小女生忽悠瘸了都不成问题。

    看着一脸若有所思的胡列娜，他继续扯

    “还有啊，我看你似乎很执着于套路，其实战斗重要的是随机应变，掌握好快、准、狠就对了，无招胜有招”

    说完了一堆废话之后，易天也拿出了一点干货，证明自己刚才说言非虚。

    他照着刚才胡列娜的演示做了一套踢腿，只不过幅度更低更快，凶猛如同旋风一样杀过。

    在修炼瞬爆步法之后，他下意识将那种魂力爆发的技巧用在各种手段上；

    以至于他的踢腿看起来很有杀伤力，很震撼，简直就是风一般的男子。

    一套连招下，瞬间移动了十多米的易天回头，看到胡列娜在发呆。

    “怎么了”易天眯了眯眼，走到胡列娜面前，伸手作势在她眼前点了点。

    “啊你干嘛讨厌，讨厌死了”胡列娜被吓了一跳，噘着嘴一把打掉易天的手指。

    “你发什么呆看到我的操作了吗”易天问，秀技术的时候发呆，对他太不尊重了。

    “看到了，”胡列娜点了点头，“你是怎么做到的为什么你能将一种魂技，同时作用在步法上和进攻上”

    “这”易天有些说不出话来了，只能解释，“只可意会不可言传，练着练着就会了”

    这就好像所有人都是爬着爬着就会走路了，但你要说出走路需要动用那一块肌肉，那一条神经，那只能抱歉。

    “真的”胡列娜一脸狐疑的看着易天，“小鬼头，你不是藏私吧”

    “好好说话，”易天瞥了胡列娜一眼，开始一本正经的胡说八道，“若果你像我那么训练，说不一定就能掌握”

    “像你那样进行自残般的训练”胡列娜没好气的说。

    “这那里是自残，你们都只训练几个部位，而我不一样，我连手指头都在练，在你们没看到的地方，我还在练其他部位，只有将全身都练到位，才能将自己的身体如臂使指”

    这段话易天并没胡扯，是很有道理的，也是他接下来的进步方向。

    “是吗”胡列娜有些动摇了，仔细想想，还真是这样。

    她的师父比比东最近很忙，一天到晚不见人，很少能看到，修炼上的事情更多只能靠学院的老师。

    “是的，”易天点了点头，“平衡最重要，马步练好了对你有好处。”

    易天教胡列娜摆起了马步，这门技巧来自黄英的传授，也是黄英为张星定下的主修项目，易天在一旁自然也将其学到了。

    “这东西有用吗”胡列娜有些别扭，“不得不说，这姿势真不怎么好看。”

    易天拍了拍胡列娜纤细的腰肢“收腹，要达到腰马合一，马

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