篇”教给了杨过。解释完经文之后，慕容燕指着寒玉床道：“从今天起，你就睡这张床。”

    杨过奇道：“这张床有什么不同吗”

    慕容燕道：“你在上面躺一下便知。”

    杨过脱下鞋子，径自上床躺下。一睡到床上，只觉彻骨冰凉，大惊之下，赤脚跳下床来。道：“师父，这床上好冷。”

    慕容燕道：“冷就对了，这床是用上古寒玉制成，实修习上乘内功的良助。普天下武林中的高手，不知道有多少人想睡此床而不可得。就连为师也是为了这张床才留在古墓的。”

    杨过奇道：“这不是石头么”

    慕容燕笑道：“你见过这般冰冷的石头吗这是在极北苦寒之地数百丈坚冰之下挖出来的寒玉。睡在这玉床上练内功，一年抵得上平常修练的十年。」

    杨过喜道：“啊，原来有这等好处。”

    慕容燕道：“初时你睡在上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦之中也练功不辍。常人练功，就算是最劝奋之人，每日总须有几个时辰睡觉。练功是逆天而行之事，气血运转，均与常时不同，常人每晚睡觉，气血自不免如旧运转，倒将白天所练成的功夫十成中耗去了九成。但若在这寒玉床上睡觉，睡梦中非但不耗白日之功，反而更增功力。”

    杨过登时领悟，道：“那么晚间在冰雪上睡觉，也有好处。”

    慕容燕道：“那又不然。一来冰雪给身子偎热，化而为水，人不能在冷水中睡觉；二来这寒玉远远超过了冰雪的寒冷。这寒玉床另有一椿好处，大凡修练内功，最忌走火入魔，因此平时练功，倒有一半精神用来和心火相抗。这寒玉乃天下至阴至寒之物，修道人坐卧其上，心火自清，练功时尽可勇猛精进，不怕后幻患。这岂非比常人练功又快了一倍”

    杨过喜得心痒难搔，道：“师父，你让我睡了这床，那你怎么办”

    慕容燕道：“以为师现在的修为，就算不用这寒玉床，睡觉时也会自然在睡梦之中也练功不辍。这寒玉床对为师已经用处不大了。”

    杨过道：“师父，你对我真好，将来我不知怎么报答你才好。”

    慕容燕道：“你是我的弟子，我自然会对你好，你也不用提什么报答的话了。”

    杨过感激的叫道：“师父。”算上慕容燕，杨过前后已经拜了三个师父了。第一个师父郭靖是对他很好，但奈何教他的是黄蓉。黄蓉虽然没有薄待他，但总是对他心有偏见，防备着他。第二个师父赵志敬，对他处处算计，就不用说了。直到此刻，他才从慕容燕身上感受到师父对徒弟的爱护。如果说昨天他拜慕容燕为师时还有些是迫于形势的话，那么现在他就是真正的将慕容燕当师父看待了。

    之后，杨过端坐于寒玉床上，开始练功，慕容燕则在旁为他护法。

    当晚杨过就搬到了慕容燕的房间居住，孙婆婆虽然有些不舍，但她也知道寒玉床对杨过大有好处，所以便也没有阻止，只是叮嘱杨过：“若是你师父打你骂你，待你不好，你就再回来和婆婆一起住。”

    就这样又过了两日，慕容燕向小龙女借了一间大石室。

    杨过站在石室里，道：“师父，咱们到这里来干什么”

    慕容燕道：“教你练功啊。今日为师就教你一门逍遥派的独门武功。”

    杨过喜道：“是什么武功”

    慕容燕道：“我今天要教你的这套武功，是一套轻功，名唤凌波微步。”

    杨过道：“凌波微步”

    慕容燕道：“不错，瞧仔细了。”慕容燕当即就在这石室中将“凌波微步”走了一遍。

    他一边走，一边说道：“凌波微步语出曹子建的洛神赋，体迅飞凫，飘忽若神，凌波微步

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