在大大的落地镜前转了几圈,又拿起一边的软尺,量了一下腰围,倒吸了一口冷气。
“云舒云舒,我最近是不是没怎么瘦下来啊这两天腰围基本没变啊”他语气惊慌的问道。
就快要过年了,自己的减肥事业却停滞不前,大魔王怕是要生气了。大魔王一生气,怕是会死人的
“爷,爷冷静,冷静。苏姑娘说了,这算是平台期,减肥速度是会慢下来的,我们不着急啊。知书姑娘昨儿送了单子过来,我们改一改运动方式和饮食习惯就好。”云舒顺着张天保的背,安抚道。
“还要改饮食习惯我这吃的同和尚也没什么两样了,还要怎么改啊莫非以后只能喝水吃空气不成”张天保双眼通红的问。
真要是这样,他还是继续胖下去吧,不信大魔王还真敢灭了他不成。
云舒一张脸都扭曲了,好辛苦才忍住笑意,“爷,放心。苏姑娘说爷如今的饮食可以慢慢恢复了,给身体一个适应期。虽然还是控制着分量,但是早上的水煮蛋可以改成煎蛋,中午晚上都有肉,可以加调料烹煮的那种,不再是水煮的鸡胸肉和牛肉了,早午更是天天都能吃上馒头和米饭。当然了,这个调料也很讲究,糖是万万不能有的。”
“真真的你没骗我你发誓。”张天保瞪大一双眼睛,紧紧的盯着云舒。
“自然是真的,我发誓,我要是欺骗了爷,就天天吃和爷吃的一样。爷,苏姑娘还说了,以后啊,每七天,就给爷吃一次点心,加糖的那种。”云舒笑眯眯的发誓。他家爷瘦下来以后,不说好看了许多,气色好了,人也健康了不少。已改网址,已改网址,已改网址,大家重新收藏新网址,新 新电脑版 ,大家收藏后就在新网址打开,以后老网址会打不开的,,飘天文学小说阅读_www.piaotianx.com
『加入书签,方便阅读』