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    两个小时后。

    看着面前场地中狼狈不堪的两人，夏浩然的脸上露出了一抹诡异的笑容。

    夏浩然负手而立，淡淡的说道:“我知道你们都是温室中的花朵，以前根本就没有经受过任何的风吹雨淋和磨难。但你们要牢牢记住，如今世道变了！你们只能与时俱进，否则，就只能成为新时代的牺牲品了。”

    “在这个乱世当中，别指望有人能够帮助你。因为在这场浩劫的波及下，这个世界上的所有生命都被卷入其中。说说看，连他们自身都应接不暇自身难保，别人哪有时间去管你的死活？所以，唯一能够拯救你们的，只有靠你们自己！”

    “变强，是你们唯一的出路。”微微一顿，夏浩然继续说道:“多余的废话我不想多说，你们今天的主要任务，就是在我指定的这个‘圈子’内，尽自己最大的努力去做做俯卧撑，仰卧起坐，深蹲或者蛙跳之类的基本动作。”

    “切记！凡事应量力而行。若是觉得体力不支，就及时退出来吞服能量结晶调息恢复，精力充沛后再进去折腾。如此反复！你们俩都听明白了吗？”

    “明白！”

    李雯和李虎死死的咬着牙，沉声应道。

    尽管这姐弟俩不清楚眼前这个诡异的“圈子”中到底是怎么回事，他们刚进来就直接被一股无形的力道狠狠地压倒在地，半天爬不起来。而且，此时的他们只觉得全身的骨头都快要酥了，就这个样子，如何才能去完成那一系列的动作？

    但两人心中清楚，夏浩然既然这样做肯定都是为了他们好。因为，在对方的眼里，他们始终都是弱小的小蚂蚁，他们还没实力、更没资格让对方有所企图！

    想到这里，姐弟俩就像打了鸡血似得，来自内心深处的那种不服输的性格，终于激起了他们最为倔强的一面。

    坚持！

    一定要挺住！

    我能行！我一定能够完成并做得很好！我绝对不能让浩然哥哥失望！！！

    “记住！”夏浩然那双凛冽的目光在两人的脸上扫了扫，严肃的说道:“你们只有一天的时间。好好珍惜吧！”

    说完，夏浩然大手一挥，外面的空地上瞬间出现了一个茶几。而在茶几上，则摆放着一个硕大的餐盘，餐盘中盛放的尽皆是能量结晶，看上去至少也有三四百之余。

    而在餐盘的旁边，夏浩然也没有忘记给俩人摆放了一些牛肉干和各类糕点等。而在茶几旁边的空地上，好几捆矿泉求整齐的叠放在那里……

    做完了这一切，夏浩然一个闪身就此离开。

    自己该做的，该提供的一切，夏浩然已经毫无保留的为他们准备妥当。而剩下的，就要看他们自己的努力和造化了。

    常言道，师傅领进门，修行在个人。

    虽然，夏浩然并没有亲自开口应承与他们的‘师徒之名’，但是经由他躬身传法，事实上已经坐实了师徒之实！

    “希望两个小家伙不要让我失望。”夏浩然的心里喃喃的说道。

    至于叶山河和王振，两人自早餐后便结伴外出了。以他们两人目前的修为和境界，夏浩然自然也不会担心有什么事情。

    “冷一，看守好山谷的入口。另外，你也着重注意一下这两个小家伙的训练情况。我需要外出一趟，晚点再回来。”夏浩然的身形直接出现在冷一的身旁，淡淡的说道。

    “是，少主！”冷一沉声应道:“少主尽管放心好了，这边有我就行。”

    “小心行事！最重要的是，务必确保那两个小家伙不要把命给我玩完了。”

    “保证完成任务！”

    “你办事我放心。”随着声音的传出，夏浩然的人已经踩在飞剑上，淡

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