返回第1160章 沈世辉宋静和(四十三)(第1/2页)  八七暖婚之肥妻逆袭首页

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    “牛奶还是小米粥?三明治还是豆包?”沈世辉指了指炉灶:“不知道你更喜欢吃什么,就都做了!”

    “其实我没有那么挑。”宋静和笑道:“这都行!”

    “我怕你会吃不好!”沈世辉笑道:“平常在医院就总是糊弄,平常再吃不好,怪不得你会这么瘦!我有时候都担心一阵风会把你给刮跑了!”

    “怎么可能?”宋静和笑道:“我哪有那么弱?”

    她真的就只是看着瘦,其实体重还是挺重的!

    一般她说出她的体重,人们都不相信。

    而且她也挺能吃的,她属于那种少食多餐的人,每顿吃得少,但如果细算,也是挺多的!

    “我不信只有我这么说过!”

    “的确别人也这么说过!”宋静和笑道:“但你们真的只看到了表象!你看!”

    宋静和把袖子撸起来:“这真的不瘦,主要我这个都是肌肉!”

    她从小爱舞蹈,爱格斗,而这两样都需要控制体脂,又活动量大,加上她又长手长脚,便看着纤细一点。

    “你这个运动是一方面,还有就是体脂低!”沈世辉对宋静和说道:“这样是好看,但女人体脂太低的话对身体不好!”

    “我知道!”宋静和说道:“我营养还比较均衡,只是个别东西不爱吃!”

    “你那不是个别东西吧?”沈世辉看向宋静和。

    宋静和不好意思的笑道:“我觉得还好!”

    “嗯,的确是还好!”

    沈世辉揭开蒸锅的锅盖,里面是一个个可爱圆润的小豆包,看上去就让人有食欲。

    “你这是哪个牌子速冻的?”

    宋静和见超市里有卖这种的,据说很简单,放在蒸锅里一蒸就能吃。

    这次有黑子了,而且医院也要改革,她就不可能像之前那样一直在医院值班,回家后不能总是在外面吃。

    她想着要不要自己也学着做做饭。

    这样家里会有点儿烟火气。

    沈世辉咧嘴笑道:“沈世辉牌的!”

    宋静和指着沈世辉问道:“意思…这是你做的?”

    沈世辉点点头:“是啊!我不爱吃那些速冻产品,除非偶尔实在不愿意动,不过一般那种情况就直接方便面了!”

    “你好厉害!”宋静和朝沈世辉竖起大拇指:“我觉得能做面食的人都是神!”

    沈世辉哭笑不得道:“你对神的概念也太简单了吧?”

    “在我看来,面食超级难!”宋静和实话实说道:“对我这种连粥都不会熬的人来说,面食的等级就是max级别!”

    “那还真是!”沈世辉笑道:“不过这东西真的不难!”

    “你肯定觉得不难!”宋静和翻了沈世辉一个白眼:“没听过难者不会,会者不难吗?”

    “尝一个!”沈世辉给宋静和往小碟子里夹了一个。

    刚想提醒宋静和“烫!”,就见她已经咬了一口了,在那不停的用手扇着:“好烫,好烫!”

    沈世辉颇为无奈道:“刚出锅的能不烫吗?尤其是里面的豆沙馅,真的会烫你没商量!”

    “我爱吃这个!”宋静和指了指手里的小豆包说道:“我特别爱吃这个!还有糯米做的一些东西!比如汤圆啊,桂花糕啊这些!”

    “等有时间,我一样一样做给你吃!”沈世辉说道:“顺便教你怎么做!”

    “好啊!”宋静和将碟子递给了沈世辉:“可不可以再给我一个?”

    “这些都是你的!”沈世辉说道:“我不爱吃这东西!太甜,还腻!总感觉吃不饱!我爱吃辣椒,爱吃肉!”

    “

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