返回第一零四章刘神医的养肝之道(第2/3页)  美女总裁的神医保镖首页

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代医学来讲的话,肝脏可以对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,进行生物转换;通过氧化、还原、水解、结合等等多种方式对血液中流入肝脏的毒素进行处理。最后乃是通过尿液排出体外。”

    “因此中医在治疗上并没有排毒一说,所有的中医治疗都是在肝脏解毒的基础上进行处理的;如果一个人中毒了,那么中医会通过药物中和毒素、或者通过针灸刺激穴道激发人体肝脏的潜能,加强肝脏的解毒功能,对毒素进行处理。所以我们在很多的电视剧或者小说、特别是武侠小说中都会看到,人中毒了,要的都是解药,而不是排毒要。可以说解药实际上就是一种中和掉毒素作用的药物。”

    “那万能的解药呢?我是说那种可以解百毒的药物。”杨成东问道。

    刘峰解释道:“这种药物也有一定的中和毒素的功能,但是实际上它更多的是在一定的时间里面全面的激发肝脏的解毒功能;不过这种药物也是有副作用的,肝脏的超负荷运转也是会有一定程度上的损伤的。”

    刘峰这般的是有理有据,众人都有了一种大彻大悟,走出误区的感觉,而周强、胡茂与杨成东此时看向刘峰的眼神都是满含崇拜;这些知识都是一些非常基础的知识,但是以前压根就没有人告诉过他们;可是这些知识却又是那种虽然基础,却非常实用的知识。

    刘峰对于众人的反应却也不当一回事,只当他们平日间看书太少,对于常识太过缺乏。

    刘峰看着白小雪继续说道:“所以小雪,你脸上的毒素究竟是什么毒,我还不知道,而且就算是知道了,能不能配置出解药也是另外一码事,我只能是通过针灸、药物来激发你的肝功能,让你的肝脏自主的进行解毒,并且在短时间里面见到成效,不过……”

    刘峰定了定,不过的白小雪有些难过:“不过这种办法却是治标不治本的一种方法,而且是铁定会有一些余毒无法清理干净的;所以如果你想要完全的治好你的病,那你就必须对你的肝进行养护;俗话说将军出征不匆忙,养肝护肝在平常;平日里面你自己对于肝脏要注意保养。”

    “峰哥,那肝脏要如何保养呢?”白小雪表情关切的问道。

    “养肝护肝实际上是两个步骤,一般而言春季是养肝最好的时节;肝脏是解毒器官,所以养肝的第一步就是要减轻肝脏的压力,在食物上尽量要吃的清淡一些,做到饮食均衡,同时又保持五味不偏;尽量的少吃辛辣食品,多吃蔬菜水果,不暴饮暴食不饥饱不匀。”刘峰如同一个老中医一般的谆谆嘱咐。

    “那个……有什么东西吃了是对肝脏有好处的吗?”白小雪又问道。

    “嗯,养肝的话可以吃糯米、黑米、黑枸杞、黑蒜、高粱;多喝水有利于肝脏解毒后的废物及时的排除体外,不会二次吸收。小雪你的话可以现在的情况平日里面也可以吃一些绿豆、猪血、海带、胡萝卜,喝一些茶,这些食材都是有解毒功效的,可以减轻肝部的负担。”刘峰道。

    “啊……”周强叫了一声,“怎么都是黑的,而且还都是素的,有没有肉类鱼类啊?”

    “有,如牛肉、鲈鱼、鲫鱼都是对肝脏有好处的,平日里可以做成汤、粥等食物;但是不可以喝酒,抽烟,切记,这两样东西对于肝脏的伤害是非常大的。女士的话,记得不要吃话梅的一些腌制的食物,一颗话梅,肝脏要解毒七天才能够把话梅中的毒素全部解掉。

    还有一点周强,如果你要养肝的话,那你首先要做的便是减肥,人体脂肪越多,肝脏的脂肪也会越多,这对肝脏的负担是非常重的。”

    柳倩倩最是喜欢话梅,刘峰的这话分明就是说给柳倩倩与周强听到的;听了这话柳倩倩的反应是拍了拍胸口,一副心有余悸的样子。

    而

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