“陈老难道你们老陈家的绝学是剑术?”我心神微动想到当初进入陈家禁地遇到陈家剑灵之事当然我这也仅仅是简单的推测而已没有任何把握。??
陈老轻微摇了摇头缓缓开口:“陈家太极!”
“陈家太极!”我愣了愣满脸古怪。
对于陈家太极我还是知道的别说我知道恐怕全国人民都知道当初我还从白家老爷子那边学了正宗太极。
并且用太极拳小小地教训了小白一顿至今我都是记忆犹新。
只是我觉得太极拳最多算是一般无法用到实战中去所以对陈老提出的陈家太极内心也有些失望。
“你们所看到的太极仅仅是表象真正陈家太极除了动作和身形之外必须要有太极心法而太极心法却是我们陈家太极的核心也是不传之秘!”陈老微微一笑似乎对我的反应早就在预料之中。
“太极心法?”
我倒也一怔对于这些方面我自然不清楚。
因为上次我学习的时候仅仅是一些简单动作一些口诀而已。
“好了我现在就带你去陈家密室那里有太极拳的精髓包括太极心法!”陈老倒也是个急性子。
不过这也正合我意陈静是被留了下来。
用陈老的话老说陈静的性子根本不适合学习太极拳。
当然我却不这么认为在我看来倘若陈静学了太极拳或许正好可以磨练一下她的性格。
密室之中有一排排雕塑这和夏侯家族的缩地成寸步伐倒也有些相似。
只是步伐换成了太极拳法。
而中间位置有一个大石碑上面印刻着太极拳的心法。
“好了你小子慢慢领悟!”陈老拍了拍我的肩膀。
自从见识过我和李家之间的对赌之后陈老比以前更加看好我。
“练习任何一个拳式动作都要将身体分阴阳分虚实有开合即有放大缩小。身体左边缩小则右边放大;右边缩小则左边放大;上身缩小则下身放大;下身缩小则上身放大;前面缩小则后面放大;后面缩小则前面放大任何手上动作开始前应先放松两肋后松肩、肘、腕。”
我仔细看去可以说这既可以被称之为太极心法也可当作太极拳修炼的注意项目。
例如:在拳式练习中重点不在拳架定式。式与式之间的过度动作的才是至重要当身体某处地方无法松开时便不要再想该处地方转为松开紧张处地方之上或之下的地方。
我遵照太极拳心法在我练拳时逐渐保持保持手心空、胸空、脚心空同时用意将双肩和背收向脊骨并下沉至尾闾。
拳头逐渐打出我也慢慢融入其中尤其是刚刚开始起伏是由于两跨松开身体受地心吸力影响慢慢向下沉当下沉到底时我觉得身体会自动反弹向上升。
同时我也注意到太极拳之中的关键身体协调性非常重要例如肩、肘、腕顺序放松是意的训练目的是使手上任何部位听从意的指挥。
当手上功夫进步后肩、肘、腕松的次序可任意组合例如腕、肘、肩。
密室之中我已经进入了特别的状态之中我已经将自我身体想象成寺庙里的一口钟两腿内侧为钟的内壁尾闾为钟锤钟锤永远只能在钟内壁的范围摆动。
“破碎!”
我忽然加拳头几乎一下子将虚空彻底撕碎开眼前也豁然开朗。
谁规定太极拳一定要慢打的?在我看来太极拳不仅仅可以慢动作同样也可以快动作!
修炼到一定境界之后完全可以快慢结合随心所欲!
到了最后我干脆停了下来慢慢领悟脑海中也出现了太极拳的极致。
“这么长时间过去了?”
打开密室的门清晨阳光照射到脸上我一阵错愕先前进密室的时候那还是中午。
“你小子悟性是我见过最高的全部领悟了吗?”
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