啊大哥，这肯定是病情更加严重了啊，可怜的小伙子，估计没有多少日子了还这么要强，看我给他的饭菜加量了都不好意思来我这吃了。”

    “那我明天干脆再给他多加一片肉吧，哦，我可真是个大善人。”

    不知道自己已经快要“死”的张烨，终于在几天的加强训练和艾尔的帮助下，即将完成圣体升华锻体法第一阶段。

    “接下来学完这最后一个动作后，你就可以进行第一阶段的最后一个步骤“元气洗礼”了，到时候记得脱掉全身衣服，当然，我会回避的。”

    艾尔严肃的说完，便开始将张烨掰成最后一个动作的正确姿势。

    “啊~~”张烨痛呼一声。

    让张烨保持了一会第十个动作，确定他已经记住后，艾尔松开了他的无情铁手。

    “很好，圣体升华锻体法的第一阶段我已经全部向你教导完毕，接下来就要靠你自己了。”

    “从现在开始，不断地循环第一阶段的十个动作，动作越标准，身体越疲惫，“元气洗礼”的效果就越好。”

    “忍住痛苦，摒除杂念，感知你周围的元气，引导它们，吸收它们，记住，锻体法的动作不要停顿，我会在门外等着，等着向你祝贺的。”

    “好的老师，我知道了。”张烨揉着肩膀说道。

    说完艾尔就向门口走去，关门前偷摸留下了一道感知，他可不想让这么好的苗子出事，战士在第一次“元气洗礼”的时候是最容易出事的，虽然多少年来出事的并不多。

    看到艾尔出门后，张烨内心挣扎了一下就脱下了衣服，开始做锻体法的十个动作。

    一遍遍的，每次到第十个动作张烨都会用尽全身力气摆出最标准的姿势，这导致他全身的肌肉关节越来越疼。

    他想像艾尔说的那样忍住痛苦，摒除杂念，但是疼痛影响之下，张烨根本连一秒钟都无法集中精神，无奈之下，他开启了容光焕发技能。

    在容光焕发的缓慢恢复与张烨的不断练习下，疼痛和缓解似乎产生了一种平衡，并随着张烨不断练习锻体法，平衡慢慢打破。

    他发现除了容光焕发外开始有另一种力量在修复这自己疲惫酸痛的身体。

    时间慢慢略过，身体的疲惫不断缓解，张烨在感知中发现随着自己的动作身体周围似乎出现了一股股温暖的气流，这股气流在他的身周不断地周旋着，形成了一幅幅画面，动作不断，气流越来越多。

    他没有看到，力量戒指在气流穿梭中不断的闪烁出越来越强的光芒。

    突然，张烨感觉到手中戒指猛地一震。

    张烨失神片刻，便发现自己周围的景象完全变了。

    气旋不见了，训练室不见了，入眼是凝练成液体的元气，无穷无尽的元气形成了一片如同在暴风雨中狂暴的大海般不断咆哮的元气海洋。

    张烨就沉浮在元气海中，浪花不断地拍打他的身体，猛的一个浪头砸下，直接将他拍进了海里。

    张烨慌忙的想要憋气，挣扎了一会才发现自己现在貌似是不用呼吸的。

    身周一道道元气暗流不断的穿过他的身体，同时留下一小部分在他体内，渐渐地融入张烨的筋骨肌肉。

    在身体的不断修复和疲劳缓解的感觉下，张烨十分舒服，越来越瞌睡。

    还没想明白怎么回事的张烨闭上眼的最后一刻，在元气海不断下沉的他似乎在元气海的更深处看到了一个巨大的东西一闪而过，随后就忍不住闭上了眼睛昏迷过去。

    站在门外的艾尔闭着眼认真的感应着训练室的气息，知道第一次“元气洗礼”都需要长时间不断地完成锻体法的十个动作，艾尔并没有心急，只是念叨着“别出岔子”之类的话，突然，他感受到了元气的流动，越来越

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