返回第25章 道家打坐之法(第2/2页)  战神归位首页

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情形。

    他探了探两人的脉搏,发现两人的脉象很乱,有一股很强的气劲在两人体内胡乱游走,便对他们说道:“你们的体内有气劲在乱撞,若不能将之引导,归于丹田,长此下去必然会走火入魔!”

    “乌统领,那该怎么办?”

    小铃子一脸忧虑地问他。

    “大王子不必担心,我可以教你和王妃道家打坐之法!”

    乌巴图很从容回答。

    “乌大哥,何谓道家打坐之法?”

    乌重真望着他,不解其意。

    乌巴图微笑着对乌重真说道:“王妃,道家打坐之法就是道家练气的方法!”继而解释道:“练功不练气,等于白费力!道家打坐之法可以将你们体内胡乱游走,乱撞的气劲加以引导,归于丹田!你们平时要多加练习,时日一长,体内的不适感就会消失!”

    “乌统领,那你快教我们!”

    小铃子大叫着催他。

    乌巴图对两人说道:“大王子,王妃,我现在就教你们,你们跟着我学!”他起身走到一边,盘腿就地坐下,双手相叠,掌心向内放于小腹之上,意守丹田,摒弃杂念,调息入定。

    小铃子和乌重真起身离座,走到乌巴图对面六尺之处,像他那样子坐下。

    “先张嘴呼出体内浊气,再闭嘴用鼻子吸入新鲜空气,呼气与吸气不要急促,要轻缓,重复六次,然后闭嘴,舌头轻抵上颚,上下牙不合拢,用鼻子呼吸,把自己的精神,意识和思想集中到呼吸上!”

    乌巴图开口教他们打坐调息的方法。

    小铃子和乌重真照着乌巴图说的练习,先轻缓地张嘴呼气,再轻缓地闭嘴吸气,重复了六次,然后闭嘴用鼻子呼吸,将所有的精力集中到呼吸上。

    半个时辰后。

    三人停止打坐调息,站起身来。

    小铃子和乌重真都觉得自己身上的不适感减轻了不少。

    “乌统领,你教的方法还真管用!”

    小铃子对乌巴图欢呼一声。

    “大王子,王妃,你们平时要多加练习,等到体内的不适感完全消失了,才能再次吸收异能!”

    乌巴图眼睛扫了一眼桌上的那颗蟠桃核,当面劝诫小铃子和乌重真。

    “多谢乌统领!”

    “多谢乌大哥!”

    两人分别谢他。

    “大王子,王妃,乌巴图告辞!”

    他向两人道别,转身走到门边,打开房门出去了。

    小铃子和乌重真的肚子也饿了。

    两人去膳堂用膳后,回来各自洗了个澡,换上一身干净的衣服。

    小铃子下午出了王宫。

    她去“惠民茶庄”买几盒雪山清心茶,准备送给大王乌崇佛。

    乌重真去王宫放武器的地方,找来一个空心小铁球,凭自己大王子王妃的身份,去王宫库房拿来一根一丈多长的珍贵天蚕丝,身上带着空心小铁球和天蚕丝也出了王宫。

    他去外面找了一个铁匠铺,叫铁匠打开空心小铁球,把那颗蟠桃核装进去封好,在小铁球上面接了一个小耳朵,放进水里冷却后在耳朵上连上天蚕丝。

    一只小流星锤就做好了。

    他给了铁匠足够的工钱,把小流星锤放在身上收好。飘天文学小说阅读_www.piaotianx.com

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