道：“我说了，今天带你来这，是要强化你。我有自信让你在短时间内变得更强，自然有我的道理。你需要做的，就是完全相信我！”

    沈柏猛地翻身爬了起来，大声道：“说吧！我要怎么做！”

    王升欣然道：“这才是我想看到的那个沈柏！我们今天就从你最基本的发力开始，先纠正你几个最不该的动作习惯！”

    旁边云月瑜呆呆地看着这一切。

    亲眼目睹沮丧的沈柏在短短时间内就变得斗志十足，让她深深地感觉到了王升的能耐。

    这个小升，看来身上还有不少东西，自己还不明白的。

    她正出神间，王升却转头对她道：“瑜姐，你也听一下。你没有搏击格斗的基础，我会在跟他讲解的同时，帮你打一些搏击基础。”

    云月瑜回过神来，忙走了过去。

    沈柏却皱眉道；“我还以为你要教我什么出色的格斗技或者功夫，原来只是说说发力技巧之类的小玩意儿？”

    王升哂道：“听这话就知道你是个外行。告诉我，你觉得梁端和你比，谁的身体条件更好？”

    沈柏还没说话，梁端已道：“这个我得承认，确实是他身体更好。他现在还只是半力出手，但力量已经有点让我吃惊了，身体反应速度也非常迅速，一般人达不到这种身体条件。”

    沈柏也点头道：“我能感觉得到，他的力量确实不如我。”

    王升悠然道：“但你累得跟条狗似的，他却仍然体力充沛，为什么？”

    沈柏顿时一愣。

    的确，刚才他累得都坐下来了，梁端却只是额头稍稍出汗而已。

    王升比了几个动作，一边比划一边道：“比如你的第一拳，是这样出拳的，但这个是非常不科学的做法。你的肌肉被拉伸到了非常大的幅度，力量确实也足了，但事实上同样的一拳，假如你把出拳前的蓄势减小一半，像这样这样，照样能挥出同样力量的一拳。”

    沈柏不由跟着他比划了一下，动容道：“这是真的！”

    王升继续道：“出拳时的角度也有很大问题，但这个同样是由发力不对引起的。从这个方向发力，你的力量会更集中和有效。出拳后的收力，你也收得太晚了，导致过程中的肌肉消耗非常大。这些，都是会增加你肌肉疲累度的细节，在短时间的格斗中没影响，但一旦时间拖长，影响就大了。”

    他不断说着，从第一个动作开始，一个动作一个动作地讲解。飘天文学小说阅读_www.piaotianx.com

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