返回第088章 训练插曲(第2/2页)  莫与灵为伴首页

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不知怎的,球场内的训练突然停了下来,一群人围在一起不知道在讨论什么。

    过了一阵,莫语奇向许灵依走过来,对她伸出手:“帮我一个忙。”

    许灵依茫然的点了点头,也伸出手放在莫语奇的手里,任由他牵着走向场地中央。

    其他的队员看到许灵依也是愣了一下,与她同样不解的看着莫语奇。

    “她绝对超过三倍重量了吧!”莫语奇指了指许灵依,笑着对那些队员说完,就在所有人傻眼的状态下,直接将她横抱起来,“开始吧!”

    许灵依完全无法理解到底发生了什么事,只知道她的心毫无规则的跳得乱七八糟,那是刘璃毫无理智可言的心情。

    后来许灵依才知道事情到底是怎么发展到眼前这种境地的。

    因为莫语奇的加入,使得系篮球队在去年成为校篮球赛的黑马,一举进入半决赛。

    虽然最终没能打进决赛,但足以让在此之前一直处于垫底状态的系篮球队振奋。

    因此莫语奇被委以重任,担任副队长的职务,球队平时的训练以及比赛时的战术制定也由他全权负责。

    如果不是因为他只是二年级的学生,怕是会直接被认命为队长。

    但也是因为他只是二年级学弟,那些学长偶尔也会有不服从训练的情况。

    这次就是莫语奇要求练习一套动作,一年级的学弟们倒是没有什么意见,学长们只练了两轮就觉得没有必要。

    双方还为此进行了长达二十分钟的激烈讨论,最后还是用比赛来决定。

    比的就是要练习的动作,如果有人能赢得过莫语奇,就不需要再继续进行这套动作的训练。

    这个动作很奇特,也是因为其奇特才使得学长产生异议。

    简单来说,就是手中负重,而脚上用马步的方式横着走,看起来就像螃蟹爬。

    莫语奇说,这个动作叫做马步压腿训练,是练习螃蟹步的基本,可以增强腿部肌肉力量。

    训练时手中的基本负重是十公斤,训练场里有若干十公斤重的管状训练器材可供使用。

    若是以同等状态下,无论怎么比莫语奇都有绝对的胜算。

    学长们也不傻,会答应比这一场,也是莫语奇同意用更高的负重,而他给出的数值是正常数值的三倍。

    由于找不到合适的重物,莫语奇便找许灵依来充当重物。

    不管怎么看,她的体重都远超过那些金属管子三倍不止,学长们也无话可说,只好如约进行比赛。飘天文学小说阅读_www.piaotianx.com

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