肃”

    “我修炼时候琢磨出了一个小窍门，脑海内默默回思冥想秘典，这样就更容易集中精力。”

    “听起来就很有道理，我试试。”

    “我建议你先进行一段时间的体能训练，购买一批品质好的生鲜肉食，将身体状态调整最佳。”

    “哦”

    “体能训练的方式你应该懂得吧匀速慢跑，路程一定要远，耗尽体力，再通过进食营养丰富的食物补充，每天以进食两次为佳。”

    “嗯”

    “冥想也不是一蹴而就，我当年花费了半个月时间才进入状态。”

    周珊停顿了一会儿，察觉不对，坐起身，向地上看去，顿时瞪眼。

    李驷状态，明显是进入了冥想，不知轻重，正在尝试引导体内原力流转飘天文学小说阅读_www.piaotianx.com

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