一下，只觉得浑身肌肉有着使不完的力量，当下推门而出，在打铁铺里玩命似的劳碌了一天。

    如今的力量越来越大了，耐力也是越来越强，比起三个月前刚刚进入打铁铺之时要好的太多了。

    别人看他似乎每一天都有进步，都以为他是天生异禀，并且逐渐成长。却不知这一切都是广播艹和半深度睡眠的功劳。

    在维纶欣慰和爱德羡慕的眼光中，他干完了工作，几口拔完了饭，回到自己房间锻练了一个小时的广播体艹之后，就暂停了下来。

    重生以后，他保持了良好的生活习惯，而自从有了一号之后，他每天的睡眠更是压缩到了六个小时。虽然三个小时的时间已经足以让精神什么的恢复到最佳的状态了，但他还是想要在虚拟空间中多待一会。

    如果是以前，他会继续锻练广播体艹，直到入睡为止。

    但是今天他却打算换一个项目了，他想要试一试，昨天记住的那个锻练精神力量的方法是否有效。

    由于在魔法铁片上并没有说明要使用什么姿势才能锻练精神力量，所以肖恩选择了一个最熟悉的姿势，那就是平躺在床上。

    他尝试着收敛心神，并且在脑海中缓缓的幻想着，用一支笔画出一副复杂的图案。

    随着那并不存在的笔尖缓缓的移动，肖恩竟然发现笔尖上似乎多了一道神奇的能量，随着笔尖之下的线条越来越多，笔尖上的能量竟然有着枯竭的危险。

    在这一刻，笔尖上似乎凝聚着千金重担，让他根本就无法稍动分毫。

    ps：上书屋推了，这是白鹤本书第一个推荐，兄弟们，明天的点击、推荐拜托了，让白鹤有一个好的开端吧，谢谢

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