逐渐开始领悟到了节节贯通之中玄妙的林凡，此时也越发的开始体会到了下盘的稳固性，对于自己的重要程度。

    毕竟拳经之中就曾经一针见血的指出过，拳劲之道，其根在脚，只有脚下稳固了，那么菜能够借助大地的力量，将其吸引到体内，在身体各处不断地运转蔓延之中，最后行之于手指

    这样看来，下盘尤其是足底的稳固性，其重要性简直就是不言而喻的

    也正因为如此，自古以来中华武术自古以来就有着“下身稳固，上身轻灵”、“涌泉无力身无主”的说法。

    这里所说的涌泉，当然就是人体足底的涌泉穴。说的就是如果足底涌泉穴无力了，无法借助到了足下大地的力量，那么身体就站不稳

    既然是下身无法稳固，那么上身想要做到轻灵，自然而然就是痴人说梦

    因此，古时不论是修炼何门何派的武功，最基础同时也是最重要的，无疑就是站桩

    而这站桩的功夫，哪怕是天资再是如何聪颖的人，也根本无法做到一蹴而就那是需要长年累月的水磨工夫，是需要一辈子来进行积累的。

    而一些常年修炼有成的武师，其下盘之稳固程度，甚至可以站在了原地任凭好几个成年人用力的推搡而根本不退后哪怕分毫，这就是将站桩的功夫给练到了家了。

    而想要将庄法站的似模似样，却也有着三个诀窍。

    分别就是涌泉穴要有力、肾俞穴或者说是腰眼要竖起来、脖颈也要竖起来。

    涌泉穴有力了，将重心落到了跨上，然后落到了足底涌泉穴。

    这样一来，涌泉穴自然而然的就与地面相互吸引，整个人就如同被吸在了地面一般，任凭如何的外力加持，身形自然如山峦一般巍然不动，这也就是武术之中所说的足下有了根。

    而仅仅足下有根却也根本不够，还需要将腰眼以及脖颈全部竖起来，这样一来，不但是让脊背同样竖直而不会驼背，而且更是能够做到提顶，让整个身体彻底稳固起来。

    而这也就是太极拳之中所说的“含胸拔背、气沉丹田、提顶吊裆”了，从而也可以做到“上身轻灵而下身稳固”

    而随着全身稳固并且连成了一气，自然而然就可以做到了那最终的节节贯通。

    因此可以说，中华武术，各种诀窍口诀虽然是看似纷繁复杂，但是相互之间却总有着脉络可寻，到了最后终究是殊途同归。

    说到了极处，其实最终还是“节节贯通”这四个字。

    而此时的林凡，虽然已经隐隐领悟到了这“节节贯通”四个字之中所蕴含的无数奥妙，但是终究还因为初学乍练，无法真正做到全身稳固并且连成一气的高深地步。

    此时在如脱缰野马一般不断前行的车顶之中，他能够保持着坐姿巍然不动就已经是达到了极限，若是想要起身去体会足底涌泉借助大地力量这样的诀窍，却是根本不可能。

    哪怕是逞强进行实验的话，恐怕也要最终把他整个人从车顶之中给甩了出去。

    虽然无法做到这样一点，但是林凡却也并不着急，索性他就盘坐在了地上，去体会腰眼以及脖颈竖起来的感觉。

    随着腰眼开始在一丝淡淡的酸麻之中用力提起，林凡在不自觉之中就开始提臀收腹，感觉到了后背那一条如一条大龙一般的脊椎开始绷紧并且竖直，就连脖颈都开始不自觉得提起达到了提顶的地步。

    虽然没有了足底涌泉穴那样感受的直观，但是林凡却依旧可以感觉到淡淡的力道顺着臀底尾椎逐渐的上升，渐渐地蔓延到了全身各处。

    那种全身的骨节以及肌肉随着力道所至不断地用力并且打开的熟悉感觉再次蔓延了开来，让林凡再次感觉到了一种全身力道澎湃的舒爽。

    此时，任凭

『加入书签，方便阅读』