返回第四章 青蛙跳(第2/2页)  我的汉服男朋友首页

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难度。”

    “媛媛就做二十个就行了,多了对你的膝盖不好。”阿权看着文爱媛,特意嘱咐着。

    “嗯,谢谢爸爸。”文爱媛虽然不想偷懒,但是听到阿权说会伤害膝盖,只能乖乖的听话。

    众人面面相觑,觉得苏老师的点子真的很奇特,考试用扎马步就算了,这挖完坑的训练,竟是练习青蛙跳。

    这个动作,他们在平地上,做个两百个是没有问题,只是没有尝试过在坑里跳。

    虽然心里有些怀疑,但是只能照做了,以前他们怀疑过阿权许多次,阿权却是没有欺骗他们。

    这个动作非常的简单,在平地上做着不难。而且看阿权做的事相当的轻松,所以就都开始尝试着了。

    苏敏也跟着做着,跳上跳下之间,很快就将储存的能量给耗尽了没有想到这个动作看起来简单,做多了却这么累。

    在她身边的王子成,做的慢了一些,气息一直稳定,但是额头上还是浮现了细小的汗珠。

    这种动作非常的消耗体力,做个几十个是没有问题的,但是要做满一百个就有些困难了。

    不多时,学生们就喘着粗气,动作也慢了下来,心中想着快结束吧快结束吧。

    最先做完的依旧是非常优秀的王子成,他停下来的时候并没有直接瘫倒在地,而是试着稳固着自己的呼吸。

    一双眼睛带着温柔,停在了身边的女孩身上,唇角有若隐若现的笑容。

    苏敏此时已经大汗淋漓,衣衫上尽是汗渍,像是被人给破了一盆冷水一样。

    从小到大,她经历过很多训练,这种青蛙跳还是第一次。

    但是她很快就找到了适合自己的呼吸方法,放慢了跳跃的速度,让自己的脚下越来越稳。

    等到结束的时候,他们多数人就瘫软在地,甚至抱怨了起来“天呐,老师,这动作也太难了……”

    “那是当然,你们不要以为轻功很容易练成的,这个跟电视剧里面的演员一样台上一分钟,台下十年功!”

    “那我们学的这个,能不能像电视剧里面的大侠一样,在空中飞来飞去呢?”

    阿权听到这句带着调侃的问话,就轻笑了一下“那些都是电视剧里面演的,小朋友们可不能跟着学!”

    随后人群中就发出了爆笑的声音,他们都是有着功底的武术学生,自然知道电视剧里面那些都是瞎扯的。

    “那我们可以飞檐走壁吗?”

    “飞檐走壁啊?那当然是可以的,我们可以运用劲巧,然后加快速度,自然能飞檐走壁!”

    “原来如此,那我们什么时候能练成呢?”

    “你们都是有底子的人,两个月的训练应该能爬上两米的墙。但是老师给你们安排这个课程,是为了巩固你们的底盘,可不是让你们去爬墙的!”

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