垃圾，只能增加02的体质。这是凌池见过的高级白色菜谱中属性最垃圾的一道菜。

    但总好过普通白色菜谱，聊胜于无。

    令狐冲和劳德诺都在意料之中，但有两个人却是意外之喜。

    “叮，征服高级白色食客宁中则的胃，征服次数＋1。掉落高级白色菜谱——人参水饺。”

    “人参水饺高级白色菜谱，真气＋05，冷却时间10天。”

    ……

    “叮，征服高级白色食客岳不群的胃，征服次数＋1掉落高级白色菜谱——白玉酿肉。”

    “白玉酿肉高级白色食谱，力量＋02，体质＋03，冷却时间10天。”

    ……

    宁中则和岳不群也属于高级白色人物，这让凌池有些意外，他还以为岳不群这种掌门级别的至少也是顶级白色人物。

    从初期令狐冲、劳德诺到五岳掌门，高级白色人物这跨度有点大。

    也好，至少让凌池对系统更有信心了。高级白色人物就是五岳掌门水准，那后面还有好几个大级别的人物是什么等级？怎么也得是天上的神仙吧！

    不愧是【厨神系统】，未来的成就果然是成神做祖。

    多亏了这四张菜谱，过去半年让他自身的属性有了极大幅度的提升。

    宿主凌池

    体力（100/100）

    精力（50/50）

    力量71

    敏捷92

    体质82

    真气104（年）

    寿命795（年）

    ……

    厨艺白色高级（487/100）

    ……

    副职业武者

    内功

    华山心法（10级）主动技能，增强100基础状态。

    招式

    自由搏击（4级）主动技能，增强40空手搏斗能力。

    解刀（5级）主动技能，增强50持刀肢解能力。

    ……

    和半年前相比，凌池基本属性增强了一到两倍，招式也各自提升了两个等级，华山心法更是从2级飙升到了10级。但华山心法似乎和真气挂钩，自从真气提升到10年以后，华山心法就没有半点增长，似乎已经达到了瓶颈。

    “哥哥需要更高等级的内功心法。”

    双儿是这么说的，凌池也这么认为。

    华山心法只是最基础的内功心法，能操控十年真气就是极限了，要想继续提升，只能更换高等级心法。

    但短时间内没有必要。

    半个月前，他只用八成功力就和岳不群打了个旗鼓相当，虽然是岳不群不太擅长的空手搏斗，但足以证明他现在的实力已经不弱于五岳掌门，在江湖上也算有了自保之力。

    反正有菜谱在，他的属性可以不断提升，内功心法弱一点也没关系，以后遇到强力功法再修炼也不迟。

    倒是岳不群和宁中则对他越来越看重，似乎有将他收归华山门墙的打算，近两三个月一直在不断试探，来他这里吃饭的次数也比以前多了。

    大年初二，岳不群一家三口再次来到了英雄小栈。

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